Creatina Monohidratada - Dragon Pharma
Monohidratada 100%
MX$379.00
DESCRIPCIÓN
La creatina con sabor de Dragon Pharma aporta 5 g de creatina monohidratada por porción, una de las formas de creatina con mayor respaldo científico para apoyar el rendimiento y la fuerza.
La creatina participa en la regeneración de ATP, ayudando a proporcionar energía durante esfuerzos de alta intensidad y contribuyendo al desarrollo de la fuerza, potencia y masa muscular cuando se combina con un entrenamiento adecuado.
Además, su variedad de sabores hace que sea una opción práctica y agradable para incorporar la creatina a tu rutina diaria.
BENEFICIOS CLAVE
Apoya la fuerza y la potencia muscular
Favorece el rendimiento durante ejercicios de alta intensidad
Contribuye a la recuperación y al rendimiento entre sesiones
Favorece el aumento de masa muscular junto con entrenamiento de resistencia
Cuenta con amplio respaldo científico
CIENCIA
La creatina es uno de los suplementos nutricionales más estudiados y cuenta con una amplia evidencia científica que respalda su eficacia.
La suplementación con creatina puede contribuir a mejorar el rendimiento en esfuerzos de alta intensidad, la fuerza y la capacidad anaeróbica, además de favorecer el aumento de la masa muscular cuando se combina con un entrenamiento adecuado.
Su uso ha sido ampliamente estudiado en disciplinas como culturismo, crossfit, lucha, ciclismo, halterofilia, carrera, natación y fútbol, entre otros deportes.
La Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva (ISSN) respalda el uso de la creatina como suplemento nutricional, siempre que se utilice de acuerdo con las recomendaciones establecidas.
CÓMO USARLO
Como suplemento dietético, mezcla 1 cucharada (6.8 g) con 8–10 oz (240–300 ml) de agua fría.
Para obtener mejores resultados, consume 1 porción al día.